材料

1. 豌豆 ⋯⋯⋯⋯ 1 / 4 杯
2. 紅蘿蔔 ⋯⋯⋯ 1/2 條

做法

1. 清洗材料。
2. 紅蘿蔔去皮後切成顆粒狀。
3. 將所有材料放入蒸鍋中蒸熟。
4. 使用kidsme食物研磨器或匙羹，把材料製成粒狀後放進咀嚼訓練
器內，讓寶寶自主進食。

材料

1. 蕃薯 ⋯⋯⋯⋯ 1/4 個
2. 馬鈴薯 ⋯⋯⋯ 1/4 個
3. 香蔥 ⋯⋯⋯⋯ 少許

做法

1. 清洗材料。
2. 番薯及馬鈴薯去皮後切成顆粒。
3. 香蔥切段後，將所有材料放入蒸鍋中蒸熟。
4. 使用kidsme食物研磨器或匙羹把材料製成，粒狀後放進咀嚼訓練器內，讓寶寶自主進食。

材料

1. 米 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 1/2杯
2. 溫熱的母乳或水⋯⋯ 1杯

做法

1. 使用kidsme食物研磨器將米磨碎。
2. 將米加進溫熱的母乳或水後，拌勻至熟透即可。

材料

1. 馬鈴薯 ⋯⋯⋯ 1個
2. 菠菜 ⋯⋯⋯⋯ 20克
3. 水 ⋯⋯⋯⋯⋯ 適量

做法

1. 清洗馬鈴薯及菠菜。
2. 馬鈴薯去皮及切成顆粒。
3. 將馬鈴薯及菠菜放進沸水中煮約15至18分鐘。
4. 使用攪拌器將材料打成濃湯狀。